Giáo án bật xa 40-50cm Lĩnh vực phát triển: Phát triển thể chất

Hoạt động của cô

hoạt động của trẻ

1. Khởi động.

- Cho trẻ xếp thành 2 hàng dọc chuyển thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường, đi nhanh, đi kiễng gót, đi khom lưng, chạy: Chạy nhanh, chạy chậm,theo nhạc bài “Một đoàn tàu” rồi di chuyển thành 2 hàng ngang dãn cách đều.

2. Trọng động.

a. Bài tập phát triển chung:

- Động tác tay, vai: Đưa tay dang ngang, lên cao.(2x8 nhịp)

- Động tác lườn, bụng: Hai tay giơ cao, cúi người hai tay chạm mũi bàn chân (2x8nhịp)

- Động tác chân, bật: Bật tách, chụm chân (3x8 nhịp)

- Cho trẻ chuyển đội hình thành 2 hàng ngang đứng đối diện, quay mặt vào nhau.

b. Vận động cơ bản: “Bật xa 40 - 50 cm”:

- Cô giới thiệu tên vận động: Bật xa 40 - 50 cm

- Cô thực hiện mẫu 1 lần không phân tích động tác

- Cô làm mẫu lần 2 kết hợp phân tích động tác:

+ Tư thế chuẩn bị: Chân đứng tự nhiên trước vạch chuẩn, đưa tay song song ra phía trước,đồng thời khuỵu gối. Khi có hiệu lệnh bật cô đưa tay từ từ ra phía sau, dùng sức của chân bật mạnh về trước, chạm đất nhẹ bằng 2 nửa bàn chân trên sau đó là cả bàn chân, tay đưa ra trước để giữ thăng bằng.

- Khi thực hiện bài tập các con phải thực hiện đúng kỹ thuật nếu không sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của xương khớp.

- Cô mời 2 trẻ lên thực hiện

- Lần 1: Cho lần lượt từng nhóm 2-4 trẻ thực hiện

- Lần 2: Tiếp tục cho cả lớp thực hiện dưới hình thức thi đua.

- Cô chú ý sửa sai kịp thời.

* Củng cố: Các con vừa thực hiện bài tập gì?

- Cô chính xác lại, giáo dục nhẹ nhàng

c. Trò chơi vận động “ Bão thổi”.

- Các con tập rất giỏi cô sẽ tặng cho các con một trò chơi các con có thích không? Đó là trò chơi “ Bão thổi”

+ Cách chơi: Cho trẻ đứng thành vòng tròn. Cô giáo đứng giữa vòng tròn và hô to: “Bão thổi! Bão thổi!”. Cả vòng tròn đồng thanh đáp: “ Thổi ai? Thổi ai?” Cô giáo tiếp tục hô lên đặc điểm chung của 1 số bạn nào đó. Ví dụ: “Thổi những bạn mang dép” hoặc “Thổi những bạn đeo đồng hồ” vv… Vòng tròn lại tiếp tục hỏi: “ Cấp mấy? Cấp mấy?” Cô giáo có thể trả lời: “Cấp 1”, “Cấp 2” vv…. Ứng với một cấp độ đó là 1 hình thức di chuyển khác nhau. Ví dụ: “Cấp 1” – trẻ sẽ di chuyển bằng cách bò; “Cấp 2” – trẻ sẽ di chuyển bằng cách cò 1 chân… Cứ thế, trò chơi được tiếp tục.

+ Luật chơi: Ai thực hiện sai động tác qui định sẽ bị phạt.

- Tổ chức cho trẻ chơi 2-3 lần. Nhận xét sau mỗi lần chơi

3. Hồi tĩnh:

- Cho trẻ đi nhẹ nhàng 1-2 vòng quanh sân theo giai điệu bài hát “ Cho tôi đi làm mưa với”.

- Trẻ thực hiện theo hiệu lệnh của cô

- Trẻ tập các động tác cùng cô.

- Trẻ chuyển thành 2 hàng ngang đối diện nhau

- Trẻ chú ý quan sát.

-Trẻ lắng nghe và quan sát

- Trẻ thực hiện

- Trẻ thực hiện.

- Trẻ trả lời

- Trẻ lắng nghe

- Trẻ lằng nghe cô phổ biến cách chơi, luật chơi.

- Trẻ chơi.

- Trẻ thực hiện các động tác hồi tĩnh